Vị trí địa lý nước ta ngộ lắm, hầu như gió quanh năm suốt tháng, mùa lạnh thì có gió mùa Đông Bắc gây lạnh ở phía Bắc và mưa ở miền Trung, mùa nóng thì có gió Tây Nam từ Ấn Độ Dương thổi làm miền Nam mưa và miền Trung oi bức. Tín Phong hoạt động suốt cả năm, nên thật ko quá đáng khi nói Việt Nam là xứ chủ về Phong.

Gần Tết rồi, Nha Trang tràn ngập gió chướng, loại gió “lai vô ảnh, khứ vô tung”, không có hướng và cường độ cụ thể. Mới thấy ngọn cây lay động, lát sau sà xuống mặt đất, mới thổi trước mặt, lát sau thấy thổi sau lưng. Mùa này, người lớn trẻ con đều dễ bị nhiễm gió, bị cảm lạnh. Y học cổ truyền nói “Bách Bệnh Do Phong”, "Bách Bệnh Chi Trưởng" hàm ý rằng các bệnh mãn tính đều bắt đầu từ cảm mạo. Vì vậy, khi vừa mới có biểu hiện cảm mạo thì nên chữa ngay chứ để càng lâu càng khó chữa.

Thiên địa kỳ thú, mùa gió chướng tất sẽ sinh ra loại thảo dược chữa bệnh do gió. Ví dụ như GỪNG, người ta trồng gừng vào mùa xuân, đến cuối năm là mùa thu hoạch gừng, vừa đúng thời điểm gió chướng nổi lên. Gừng có tác dụng phát tán phong hàn, chống nôn ói, ấm tỳ vị, trợ tiêu hóa.

Ngoài ra, còn có vài loại thảo dược khác nữa:

Kinh Giới: vị cay tính ấm, vào Phế - Can, dùng giải cảm, trừ phong, thanh nhiệt, thông huyết mạch, chữa dị ứng thức ăn.

Tía tô: giống như kinh giới.

Sả: vị the cay, mùi thơm, tính ấm, có tác dụng làm ra mồ hôi, sát khuẩn, chống viêm, hạ khí, thông tiểu, tiêu đờm, chữa đầy bụng

Trần bì: sạch đờm, mạnh dạ dày, ra mồ hôi.

Và còn nhiều nữa...


Chữa phong hàn cảm lạnh có nhiều cách: uống thuốc, đánh cảm, xông hơi. Nên phối hợp vừa chữa trong vừa chữa ngoài, nội công ngoại kích vậy sẽ hiệu quả hơn là dùng đơn lẻ.

Ngoài việc chữa cảm mạo, các thảo dược nêu trên còn có thêm tác dụng khác là làm ấm bụng trợ tiêu hóa, khi ngũ tạng tốt khí huyết mới sinh ra sẽ mạnh mẽ hơn, giúp chống bệnh tốt hơn. Thao tác đánh cảm xông hơi làm tà khí ở lỗ chân lông bị đẩy ra ngoài, thân thể và mạch máu ấm lên giãn nở ra làm khí huyết chảy nhanh và mạnh hơn.

Máu sinh ra nhiều hơn, tốt hơn, lưu chuyển trong cơ thể nhanh hơn, mạnh hơn. Làm mạnh khí huyết mới là cái cốt lõi của việc chữa cảm, trừ phong. "Bách bệnh chi trưởng" bị đẩy lùi thì bệnh gì cũng sẽ tự lui.